mår.
Och framför allt: försök inte till varje pris att nå ett nummer från en online-tabell.
En frisk kropp har inte samma form, vikt eller åldersgräns för alla.⚖️❤️
Om du är osäker på din vikt, en snabb viktförändring eller din kroppssammansättning kan en allmänläkare eller dietist hjälpa dig.
att titta på din personliga situation.
Comments