Biochemistry and Nutrition (2008) kan måttlig och regelbunden konsumtion av citroner ha en positiv effekt på fettansamlingen i kroppen hos överviktiga personer (källa).
14 dagars protokollet
Denna variation av behandling innebär att gradvis öka mängden citron och vatten som konsumeras under de första sex dagarna, följt av en övergångsdag där endast en dryck konsumeras, varefter mängden gradvis minskas fram till fjortonde dagen. Planen är följande:
Dag 1: Juice av en citron i ett glas vatten
Dag 2: Saft av 2 citroner i 2 glas vatten + en nypa honung
Dag 3: Saft av 3 citroner i 3 glas vatten + honung
Dag
Comments