vid många andra tillstånd.
Därför är det viktigt att inte dra slutsatsen att du har vitaminbrist bara för att du känner igen dig.
Det avgörande är att inte ignorera ihållande eller tilltagande förändringar, särskilt när flera
symtom förekommer samtidigt.
Med rätt undersökning kan B12-brist ofta upptäckas och behandlas.
Och ju tidigare en brist som påverkar nervsystemet upptäcks, desto bättre är möjligheten att undvika långvariga besvär.
Ibland räcker det med en liten förändring i kosten.
I andra fall behövs medicinsk behandling.
Det viktigaste är att ta reda på vad kroppen faktiskt behöver.
Har du någon gång upplevt oförklarlig trötthet eller stickningar
Comments